GardingVeranstaltungskalender - Tipps und Termine für Garding und Umgebung

26.07.2014 (Samstag)

Qi Gong & Tai Chi - halbtägiger Workshop

10:00 - 14:00

Herzlich willkommen bei dem 4-stündigen Entspannungs-Workshop im Gardinger Stadtwald. Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Qi Gong & Tai Chi

17:00 - 19:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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02.08.2014 (Samstag)

Qi Gong & Tai Chi

09:00 - 11:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

11:15 - 12:45

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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03.08.2014 (Sonntag)

Qi Gong & Tai Chi

17:00 - 19:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

19:15 - 20:45

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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09.08.2014 (Samstag)

Qi Gong & Tai Chi

09:00 - 11:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

11:15 - 12:45

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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10.08.2014 (Sonntag)

Qi Gong & Tai Chi

17:00 - 19:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

19:15 - 20:45

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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Tipps & Termine

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