GardingVeranstaltungskalender - Tipps und Termine für Garding und Umgebung

19.09.2014 (Freitag)

Haifischbar

20:00

Einmal im Jahr wird mit Seemannsliedern und Döntjes das Lütt Matten zur Haifischbar. Am 19.09.2014 ist es wieder soweit! Lassen Sie sich mitreißen von der maritim-hamburger Stimmung in Garding - Nordsee rundum!

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20.09.2014 (Samstag)

Qi Gong & Tai Chi

16:00 - 18:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

18:30 - 20:00

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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21.09.2014 (Sonntag)

Qi Gong & Tai Chi

17:00 - 19:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Indoor-Fitness BootCamp für Einsteiger

19:30 - 21:00

Neben dem schon bewährten Fitness BootCamp im Stadtwald gibt es das jetzt auch für Einsteiger als "Indoor-Veranstaltung". Es findet in den Praxisräumen ProMentalis statt und richtet sich an Personen, die wieder fit werden und sich langsam an den Sport heranwagen möchten. In Kleingruppen wird im Intervall trainiert, Pfunde zum Schmelzen gebracht und Muskulatur und Beweglichkeit verbessert.

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Live-Musik im Lütt Matten

21:00

Diesen Sonntag erwartet uns mit Almost Charlie ein Musik"duo" der besonderen Art. Almost Charlie wurde im Sommer 2003 gegründet, nachdem der Berliner Sänger und Multiinstrumentalist Homuth via Internetanzeige den New Yorker Lyriker Charlie Mason fand. Das transatlantische Songwriting-Duo, das daraus entstand, ist sich trotz drei geminsamer Alben noch nie begegnet.

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22.09.2014 (Montag)

„Erzähl mir was! Auf Eiderstedt 2014“ Das Pinguin-Prinzip oder wie Veränderung zum Erfolg führt!

19:00

„Erzähl mir was! Auf Eiderstedt 2014“ - Das Pinguin-Prinzip oder wie Veränderung zum Erfolg führt! Was hat ein schmelzender Eisberg mit Eiderstedt zu tun? Andreas Falkenhagen, Büchereileiter der Gemeindebücherei St. Peter-Ording liest aus John Kotters Bestseller “Das Pinguin-Prinzip“. Es zeigt, wie auch wir durch Veränderungen und entschlossenes Handeln Eiderstedts Zukunft sichern können.

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23.09.2014 (Dienstag)

Wochenmarkt in Garding

07:00 - 12:00

Jeden Dienstag Wochenmarkt von 7:00 bis 12:00 Uhr rund um die Kirche St. Christian in Garding. Klönschnak und Einkaufen auf dem Gardinger Wochenmarkt.

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27.09.2014 (Samstag)

Qi Gong & Tai Chi

10:00 - 12:00

Qi Gong und Tai Chi sind meditative Bewegungsformen. Sie haben ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und verbinden Konzentrationsübungen mit Körper- und Atemübungen. Diese chinesischen Bewegungsformen zeichnen sich durch zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung aus.

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Fitness – BootCamp mit Elementen aus Boxen und Kung Fu

12:30 - 14:00

Eine großzügige Rasenfläche, ein kleiner Hügel, Treppen und Bänke: Der Stadtwald in Garding bietet alles, was wir für unser Fitness BootCamp-Training brauchen. Trainiert wird in Gruppen von 4-8 Teilnehmern mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie Tubes, Hanteln, Boxhandschuhen und Pratzen für die Arm- und Beinarbeit.

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Tipps & Termine

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